Разделы полезных советов

Красота
Все о женской красоте, уход за телом и волосами, похудение
Дом и уют
Все про домашний уют, семью, детей, праздники и хобби
Кулинария
Кулинария - готовим дома правильно, рецепты и советы
Отношения
Все об отношениях между мужчиной и женщиной
Здоровье
Все о женском здоровье и здоровом образе жизни
Мода и стиль
Свежие модные тенденции, актуальные новинки, советы и хитрости лучших стилистов
Спорт и фитнес
Все о спорте, фитнесе и диетах: будь самой стройной и красивой
Здоровое питание
Все о правильном и здоровом питании, питаемся правильно
Животные
Наши младшие братья - домашние питомцы и другие животные
Материнство
Все о материнстве: беременность, роды и воспитание детей
Бизнес и карьера
Бизнес и карьера, как быть успешной бизнес леди
Отдых и туризм
Все про отдых и туризм, развлечения и путешествия
Хобби, рукоделие
Любите заниматься рукоделием или танцевать?
Другие советы
Другие полезные советы, не вошедшие ни в одну рубрику

Яндекс цитирования  
Сундучок » Красота » Из лета в осень: как сохранить отличный загар? 5 проверенных советов
Из лета в осень: как сохранить отличный загар? 5 проверенных советов

Прекрасный и ровный летний загар в наше время – это своего рода драгоценность, цель, к которой стремятся практически все современные модницы в период отпусков. Некоторым счастливицам удается приобрести ровный бронзовый оттенок довольно легко, другим же приходится прибегнуть к помощи соляриев или специальных средств, помогающих хорошо загореть.

Но как же сберечь этот чудесный летний подарок? Как щеголять загорелыми ножками даже в хмурую осеннюю погоду?

Наши советы помогут вам надолго сохранить загар, а вместе с ним воспоминания о летнем отдыхе и теплом песчаном пляже.

1. Автозагар – помощник №1

Многие думают, что автозагар – это средство исключительно для «бледных». Отнюдь. Он прекрасно работает и на загорелой коже, к тому же, на ней не будут так сильно заметны разводы и другие огрехи нанесения автозагара.

Главное – выбрать качественное, мягкое средство, цвет которого не будет слишком ярким; «загар из баночки» должен проявлялся постепенно.

2. Нет – скрабу и грубым мочалкам

Наверное, многим известна ситуация, когда красивый загар просто-напросто… смывается. К сожалению, так и происходит, ведь при принятии водных процедур, особенно с «абразивными средствами»: скрабом, щеткой, мочалкой, с верхнего слоя кожи «счищаются» омертвевшие и старые клеточки.

Если хотите сохранить свой загар надолго, используйте только мягкую губку, а также щадящие натуральные средства для душа. Постарайтесь избежать агрессивных компонентов косметических средств, сульфатов и полиглюкозы, для чего внимательно изучайте их состав.

3. Не забывайте про увлажнение!

На сухой коже загар держится гораздо хуже, чем на хорошо увлажненной. Мягкое ухаживающее средство с эффектом увлажнения следует использовать несколько раз в день, минимум – утром и вечером, и тогда кожа сохранит свой «шоколадный» оттенок гораздо дольше.

Следует отметить, что увлажнение полезно не только для загара: хорошо увлажненная кожа выглядит более гладкой, здоровой и эластичной, поэтому обязательно приобретите для своей домашней косметички хороший лосьон или молочко для кожи – она отплатит вам сторицей.

4. Правильное питание – залог красивого загара

Ни для кого не секрет, что особый рацион помогает загару быстрее «прилипнуть» к коже. Именно поэтому все желающие скорее приобрести бронзовый оттенок за обе щеки уплетают морковку, апельсины, шоколад… Весь секрет особом в пигменте – меланине, который и регулирует цвет нашей кожи: чем его больше в организме, тем ярче и продолжительнее будет загар.

Однако не стоит забывать о поддержании уровня меланина даже после приобретения загара. Соблюдайте особую диету, богатую продуктами с высоким содержанием витамина группы А: брокколи, орехи, желтые и оранжевые фрукты-овощи - и тогда пигмент меланин будет «золотить» вашу кожу даже при отсутствии солнечных лучей.

5. Прохладная вода как закрепитель загара

Помочь продлить летний загар может и самая обычная ванна, но нужно помнить, что вода в ней должна быть не выше комнатной температуры. Регулярный прием таких «прохладительных» ванн сможет запечатать загар, и даже укрепить иммунитет перед началом сезона ОРВИ.

А вот бани, сауны и излишне горячие ванны, наоборот, выталкивают загар из кожи вместе с влагой, которая покидает организм в жаре. Если хотите сохранить загар – воздержитесь от распаривания.